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久々に

昨日は風邪気味のためカンフーフィットネスはお休みしました。

久々にフィットネスジムの、金曜午前の太極拳に行ってみました。普段の太極拳教室はレギュラーメンバー向けの「濃い内容」ですけど、ジムのスタジオメニューでやる「軽い目」のものを久々にするとこれまた新鮮ですね。同じ歩法の練習にしても、今の課題になっている部分を自主的に深めてみたりなど。初心者さんに合わせた余裕を取っているだけに、いろいろと自分なりのことができる感じです。動作のペースもゆっくりなので、ビシっと定式の形を追求すべく頑張ってみたりとか・・・。
崩れてきている動きを直して行こう、というのもここ最近の課題の一つです。

このスタジオメニューの先生も、“我が師匠”ですので、ちょくちょく出てくる指導もズバリという感じです。ずーっと追跡して見てもらえる環境って、考えてみたら贅沢ですよね。
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テーマ : 武術太極拳 - ジャンル : スポーツ

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